الأحد 05/10/2025 19:27
إشارات تُخبركم إذا كان جسمكم ينقصه الماء
الثلاثاء 11/04/2017 11:16
الجسم البشري مؤلف أساساً من الماء. تحتوي عضلاتنا على 73% من الماء، الدماغ على76%، الدم على 83% والرئتين على 90%. لهذا السبب، ننصحكم أن تشربوا الماء بك...
علامات تنذركم بنقص البروتين في جسمكم
الأحد 01/11/2015 17:53
البروتين هو أحد العناصر المهمة في تكوين جسم الإنسان و إن نقص فيه فإنه يتسبب في حدوث مشكلات صحية كثيرة و هذا الأمر يحدث كثيراً للنباتيين و الرياضيين و...
ماذا يحدث لجسمك لو تجنبت المشروبات الغازية؟
الجمعة 18/09/2015 08:01
توصل خبراء الصحة لنتائج تبين الضرر الذي تسببه المشروبات الغازية بالصحة، لذا ينصح الخبراء بالابتعاد عن تناولها سواء أكانت خالية من السكر "لايت" أم عادي...
إنحتي جسمك بالكامل بالتمارين التالية
الخميس 14/05/2015 21:07
التحضيرات لفصل الصيف مستمرة، فحلم الرشاقة والتمتّع بالجسم الجذاب أصبح قريباً جداً خصوصاً إن كنت تتابعين التمارين الرياضية التي نزودك بها تباعاً لتكوني...
الأكثر قراءة
الأحد 28/09/2025 20:25
د. سليم ذباح يتحدث عن أسباب ارتفاع أمراض...
السبت 27/09/2025 18:44
أمين عام "حزب الله" في ذكرى اغتيال نصر ا...
الخميس 02/10/2025 20:52
البيت الأبيض يكشف خطا أحمر وضعه ترامب أم...
الثلاثاء 23/09/2025 21:28