الأثنين 24/11/2025 13:38
إشارات تُخبركم إذا كان جسمكم ينقصه الماء
الثلاثاء 11/04/2017 11:16
الجسم البشري مؤلف أساساً من الماء. تحتوي عضلاتنا على 73% من الماء، الدماغ على76%، الدم على 83% والرئتين على 90%. لهذا السبب، ننصحكم أن تشربوا الماء بك...
علامات تنذركم بنقص البروتين في جسمكم
الأحد 01/11/2015 17:53
البروتين هو أحد العناصر المهمة في تكوين جسم الإنسان و إن نقص فيه فإنه يتسبب في حدوث مشكلات صحية كثيرة و هذا الأمر يحدث كثيراً للنباتيين و الرياضيين و...
ماذا يحدث لجسمك لو تجنبت المشروبات الغازية؟
الجمعة 18/09/2015 08:01
توصل خبراء الصحة لنتائج تبين الضرر الذي تسببه المشروبات الغازية بالصحة، لذا ينصح الخبراء بالابتعاد عن تناولها سواء أكانت خالية من السكر "لايت" أم عادي...
إنحتي جسمك بالكامل بالتمارين التالية
الخميس 14/05/2015 21:07
التحضيرات لفصل الصيف مستمرة، فحلم الرشاقة والتمتّع بالجسم الجذاب أصبح قريباً جداً خصوصاً إن كنت تتابعين التمارين الرياضية التي نزودك بها تباعاً لتكوني...
الأكثر قراءة
السبت 15/11/2025 19:11
اليوم العالمي لرفع الوعي تجاه مرض السكري...
الأربعاء 12/11/2025 09:00
الرامة: مصرع مظهر حرب في حادث دهس قرب ال...
السبت 15/11/2025 20:22
لبنان يقدم شكوى لمجلس الأمن ضد جدار إسرا...
السبت 22/11/2025 14:46