الخميس 03/09/2026 22:18
اعراض القلق والتوتر العصبي وعلاجهما
الجمعة 05/02/2016 09:33
ضغوط الحياة اليومية قد تُشعر الإنسان بالقلق والتوتر الدائمين، لا سيما من الأمور المستقبلية، التي يحاول جاهداً أن يجعلها كما يتمنى. لكن، ورغم ذلك، فإنّ...
خطوات هامة أثناء الاستحمام تزيل القلق وتشعرك بالأمان النفسي
الأثنين 05/10/2015 12:01
حوّلي وقت الاستحمام إلى فرصة ثمينة للحصول على فسحة من الراحة والاسترخاء، وإلى جلسة تأمل لإنعاش الروح وتحفيز مناعة الجسم والشعور بالأمان النفسي.
اخطاء قد تكون سبباً في القلق وقلة النوم
الأثنين 09/03/2015 22:31
رتكب الإنسان اخطاءً في بعض الأحيان قد تكون سبباً في القلق وقلة النوم. ونقل موقع Huffington Post ان هناك أخطاء نرتكبها خلال اليوم وتؤثر على النوم. ا...
البخاري عرابة : سلسلة محاضرات عن ظاهرة القلق والخوف من الامتحانات آثارها ودور الطلاب والمدرسة في تخفيف حدّتها
الخميس 04/12/2014 23:15
اقيمت هذا الاسبوع في مدرسة البخاري الثانوية سلسلة محاضرات لصفوف العواشر والثواني عشر تحت عنوان " قلق الامتحانات أسبابه وطرق العلاج الناجعه لتخطي مرحلة...
متابعة العمل خارج وقت الدوام يعرضك لمزيد من التوتر والقلق
الأثنين 05/05/2014 13:26
الأكثر قراءة
الخميس 03/09/2026 22:11
من حزب العمل إلى «دَش» و«كديما» و«يش عتي...
الأثنين 07/09/2026 23:39
الجبهة تنتخب فاتن غطاس بالمقعد الثاني عق...
الخميس 03/09/2026 22:02
لا ننشغل ببعضنا… لنرفع نسبة التصويت ونؤث...
الأربعاء 09/09/2026 14:59