الخميس 26/03/2026 21:27
الإفطار الجماعي بمناسبة شهر رمضان الكريم في مدرسة عيلبون الاعدادية
اقامت مدرسة عيلبون الاعدادية افطارا جماعيا بمناسبة شهر رمضان الكريم لجميع طلاب المدرسة حضره الطلاب والمربون وحضور كريم من القرية شمل غبطة المطران بطرس...
احتجاجات في تونس للمطالبة بحق الإفطار في نهار رمضان
تجمع متظاهرون تونسيون للدفاع عن الحق في تناول الطعام والشراب علنا في شهر الصيام. وتأتي هذه المظاهرة التي نظمتها جمعيات حقوقية محلية عقب اعتقالات طالت...
للصائمين...احذرو ان تفعلوا هذا الشيء بعد وجبة الإفطار!
حذر رئيس قسم أمراض القلب في كلية الطب بجامعة غيرسون التركية الدكتور قاغان قولان من أمور قد تكون معتادة للبعض عقب الإفطار في شهر رمضان لتأثيرها البالغ...
وجبة الإفطار تقلل من الشعور بالجوع
الحرص على تناول وجبة الفطور في الفترة الصباحية من اليوم، هو أحد السلوكيات الصحية.. هذا ما تستقر عليه النصائح الطبية في جانب الوقاية من السمنة ومعالجته...
ما هي وجبة الإفطار المثالية في رمضان؟
الطريقة الأفضل لبدء وجبة الإفطار هي بتناول 3 حبات ثمر قبل تناول الطعام وشرب كوبين من المياه. بعد فترة ليست طويلة (بحد أقصى نصف ساعة) يجب البدء بالشور...
الأكثر قراءة
الخميس 12/03/2026 22:21
صحة وأمان في رمضان: حملة توعوية جديدة لم...
الخميس 12/03/2026 23:03
مجتبى خامنئي في خطابه الأول: الثأر قادم...
السبت 14/03/2026 20:34
الجبهة الداخلية تعلن تخفيفًا للقيود بدءً...
السبت 28/03/2026 18:42