الأثنين 20/10/2025 17:29
سلطة البروكولي والأفوكادو
•800 غ من البروكولي الصغير والطري •حبة أفوكادو واحدة •2الى3 ملاعق طعام من عصير الليمون •نصف كوب من الجوز المفروم خشناً •ملعقة طعام من خردل ديجون...
سلطة التونة والأفوكادو
المكونات والمقادير: فلفل ملح 3/4 كوب عصير ليمون ملعقة صغيرة بصل مفروم ناعم علبة تونة 2 حبة افوكادو 4 شرائح طماطم
سلطة الأفوكادو بالجبن
• يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة، التي تعتبر عموماً من بين الدهون الصحية. واتباع نظام غذائي غني بالدهون غير المشبعة و قليل السكر...
سلطة البروكولي والأفوكادو
أهمية "الأفوكادو"
سلطة الخس والأفوكادو والجوز
الأكثر قراءة
الأربعاء 22/10/2025 15:49
المركز الطبي زيڤ يدعو الأهالي إلى رفع ال...
الأحد 19/10/2025 16:00
غارات عنيفة واشتباكات شرق رفح عقب تفجير...
الثلاثاء 21/10/2025 20:23
زامير: الحرب لم تنته وسنركز على تنفيذ عم...
السبت 18/10/2025 15:13