الأحد 30/08/2026 20:57
سلطة البروكولي والأفوكادو
•800 غ من البروكولي الصغير والطري •حبة أفوكادو واحدة •2الى3 ملاعق طعام من عصير الليمون •نصف كوب من الجوز المفروم خشناً •ملعقة طعام من خردل ديجون...
سلطة التونة والأفوكادو
المكونات والمقادير: فلفل ملح 3/4 كوب عصير ليمون ملعقة صغيرة بصل مفروم ناعم علبة تونة 2 حبة افوكادو 4 شرائح طماطم
سلطة الأفوكادو بالجبن
• يحتوي الأفوكادو على نسبة عالية من الدهون غير المشبعة، التي تعتبر عموماً من بين الدهون الصحية. واتباع نظام غذائي غني بالدهون غير المشبعة و قليل السكر...
سلطة البروكولي والأفوكادو
أهمية "الأفوكادو"
سلطة الخس والأفوكادو والجوز
الأكثر قراءة
الأربعاء 02/09/2026 19:31
باكستان: نعمل على إعادة الولايات المتحدة...
الأحد 30/08/2026 20:30
رافع خيري حلبي شيخ الكرمل الذي هاتفه الم...
الأربعاء 02/09/2026 14:15
الرامة تفقد أحد أعلامها الموسيقيين: وفا...
الخميس 03/09/2026 22:18