تحدى عشاق الرياضة الرقم القياسي العالمي في حديقة غوركي في العاصمة الروسية موسكو لأداء تمرين "بلانك" لمدة دقيقة واحدة، أمس الأحد.
وسجل أكثر من 5 آلاف شخص رقما قياسيا عالميا في أداء تمرين "البلانك" وهو تمرين رياضي ينفذ من خلال وضعية أساسية معينة تعتمد على الاستلقاء على البطن بحيث تكون مرفوعة عن الأرض، والاتكاء على راحتي اليدين مع استخدام الساعدين، وأصابع القدمين لرفع الجسد عن سطح الأرض.
استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال رسالة الى:
[email protected]
[email protected]
