موقع الحمرا الثلاثاء 20/05/2025 18:04
القائمة
  • أخبار محلية
    • الرامة
    • المغار
    • عيلبون
    • دير حنا
    • سخنين
    • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
أحدث الأخبار
  1. الرئيسية/
  2. صحة وطب /
  3. النظام الغذائي لمن يعاني من أمراض الكلى/

النظام الغذائي لمن يعاني من أمراض الكلى

نشر بـ 11/03/2022 09:55 | التعديل الأخير 11/03/2022 10:34

 أعلنت الدكتورة أنتونينا ستارودوبوفا، كبيرة خبراء التغذية في وزارة الصحة بمدينة موسكو ، أن النظام الغذائي لمن يعاني من أمراض الكلى يجب أن يكون متوازنا ومتنوعا.


وتشير الخبيرة في حديث لوكالة نوفوستي الروسية للأنباء بمناسبة اليوم العالمي للكلى، إلى أن مرضى الكلى يجب أن يتناولوا 5-6 وجبات طعام صغيرة متنوعة من حيث المحتوى في اليوم.
 

وتقول، "تلعب التغذية دورا مهما في الحفاظ على الصحة والوقاية من تطور الأمراض المختلفة. وبمساعدة التغذية، يمكن التأثير في بعض عوامل الخطر لتطور أمراض الكلى المزمنة، بما فيها السمنة والأمراض المرتبطة بها: النوع الثاني من مرض السكري، ارتفاع ضغط الدم، اضطرابات استقلاب البيورين، اضطرابات استقلاب الفوسفور والكالسيوم".

وتضيف، "يجب أن يكون النظام الغذائي متنوعا ومتوازنا من حيث محتوى العناصر الغذائية الأساسية، وفي حالات معينة مع تقييد البروتينات. وتستخدم اللحوم غير الدهنية والدواجن كمصادر للبروتين، ويفضل أن تكون مسلوقة، ومنتجات الألبان قليلة الدسم والبيض والأسماك محدودة. ويتم تحديد تناول البروتين اعتمادًا على مستوى تدهور وظائف الكلى. إذا لزم الأمر ، فإن الأطعمة البروتينية التقليدية في النظام الغذائي محدودة للغاية ويتم استبدالها بمنتجات خاصة للتغذية العلاجية".

وتشير الخبيرة، إلى ضرورة التقليل من استهلاك الملح بحيث لا تزيد الكمية عن خمسة غرامات في اليوم ومن الأفضل التخلي عن الملح أو التقليل منه قدر الإمكان. كما يجب تجنب تناول المخللات واللحوم المدخنة والمعلبات. ويمكن إضافة النعناع والشمر والكمون والقرفة إلى الطعام لتحسين مذاقه.

وتضيف، يجب أن تتوافق كمية السعرات الحرارية في النظام الغذائي مع ما ينفقه الجسم من طاقة. ولكن لا داعي للإفراط في تناول الطعام أو الجوع، بل من الضروري تناول كمية قليلة من الطعام 5-6 مرات في اليوم. ومن الأفضل تجنب تناول المواد الغذائية المسببة للانتفاخ مثل الفجل والبقوليات وغيرها. كما يجب على مرضى الكلى التقليل قد الإمكان من تناول المواد الغذائية المختلفة الغنية بالبوتاسيوم.

وتشير الخبيرة، إلى ضرورة تناول الفواكه والخضروات يوميا لكونها مصدرا مهما للفيتامينات والعناصر المعدنية والألياف الغذائية- البطاطس والجزر والبنجر والكوسا والبروكلي واليقطين والخيار، والتفاح والكمثرى والبرتقال والثمار الأخرى.

وتضيف، إن المحتوى العالي للفوسفات في المواد الغذائية في حالة أمراض الكلى يمكن أن يؤدي إلى تطور أمراض العظام وأمراض القلب والأوعية الدموية.

وتقول، "الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من الفوسفات، هي : الأجبان الصلبة والمعالجة، والكبد، والكلى، والسردين، والمكسرات والبذور، والخميرة، وصفار البيض. كما تستخدم الفوسفات في تعليب الخضار والفواكه، وفي المشروبات الغازية المحلاة، وفي الحليب المكثف. وفي النقانق والصوصج".

وتضيف، للحفاظ على صحة الكلى يجب الامتناع أو التقليل من تناول مرق اللحوم والأسماك والفطر، والصلصات والتوابل والبهارات الحارة وكل ما يهيج الكلى ويثير الجهاز العصبي المركزي والقلب والأوعية الدمويةـ مثل القهوة والشاي المركز والكاكاو والشوكولاتة والمياه الغازية والكحول. كما يجب الالتزام بكمية السوائل التي يمكن تناولها في اليوم وفق وصفة الطبيب المعالج.

المصدر: نوفوستي

استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال رسالة الى:
[email protected]

تعليقات

إقرأ أيضاً


80% من مرضى سرطان الرّئة هم مدّخنون أو مدّخنون سابقون

80% من مرضى سرطان الرّئة هم مدّخنون أو مدّخنون سابقون

الأربعاء 02/04/2025 19:42

أبرز المعطيات التي عرضت تفيد بأنّ "سرطان الرّئة هو سبب الوفاة الأوّل في البلاد والعالم، لدى الرّجال، وسبب الوفاة الثّاني لدى النّساء (بعد سرطان الثّدي...

الاستعداد لوضع صور المرضى على علب منتجات التبغ - جمعية مكافحة السرطان"الصورة تساوي ألف كلمة وقد تنقذ أرواحًا"

الاستعداد لوضع صور المرضى على علب منتجات التبغ - جمعية مكافحة السرطان"الصورة تساوي ألف كلمة وقد تنقذ أرواحًا"

السبت 08/03/2025 22:09

نشرت وزارة الصحة، مساء  (الخميس)، مشروع اللائحة التنظيمية بشأن إلزامية وضع تحذيرات بصرية ولفظية على المنتجات المخصصة للتدخين.

هل تصومون في رمضان؟ هكذا تفعلون ذلك بالشكل الصحيح

هل تصومون في رمضان؟ هكذا تفعلون ذلك بالشكل الصحيح

الأربعاء 05/03/2025 14:17

حلّ شهر رمضان، لكن كيف يمكن أن نتعامل مع تحدّي الساعات الطويلة دون طعام أو شراب؟ وكيف يمكن مساعدة الجسم على التكيّف وتجنّب الشعور بالتعب والثقل؟

شهر التوعية العالمي: كل ما تحتاج إلى معرفته عن سرطان القولون في إسرائيل

شهر التوعية العالمي: كل ما تحتاج إلى معرفته عن سرطان القولون في إسرائيل

الأثنين 03/03/2025 21:00

يموت في إسرائيل يومياً نحو 3 نساء ورجال بسبب سرطان القولون.

لئوميت خدمات الصحة ستضيف ضمن إطار التأمين الصحي المكمّل لأعضاء "لئوميت الذهبي" أيضًا حقنة علاج السمنة ويغوفي (Wegovy).

لئوميت خدمات الصحة ستضيف ضمن إطار التأمين الصحي المكمّل لأعضاء "لئوميت الذهبي" أيضًا حقنة علاج السمنة ويغوفي (Wegovy).

الخميس 23/01/2025 15:14

هذه الخطوة من لئوميت تأتي في إطار إضافة حقنة مونجارو إلى التأمين الصحي المكمّل، والتي أعلنت عنها الصندوق الأسبوع الماضي.

وزارة الصحة تنشر تقرير التدخين لعام 2023 - نسبة المدخنين في إسرائيل تتجاوز 20% من السكان البالغين، وأن التدخين يتسبب في حوالي 8,000 حالة وفاة سنويًا

وزارة الصحة تنشر تقرير التدخين لعام 2023 - نسبة المدخنين في إسرائيل تتجاوز 20% من السكان البالغين، وأن التدخين يتسبب في حوالي 8,000 حالة وفاة سنويًا

الأربعاء 22/01/2025 15:44

وزارة الصحة تنشر تقرير التدخين لعام 2023. يُقدَّم هذا التقرير إلى الكنيست وفقًا لقانون الإبلاغ الإلزامي حول الأضرار الصحية الناجمة عن تدخين منتجات الت...

لئوميت خدمات الصحة توفر حقنة مونجارو لعلاج السمنة المفرطة وأمراض السكري ضمن التأمين الصحي المكمّل

لئوميت خدمات الصحة توفر حقنة مونجارو لعلاج السمنة المفرطة وأمراض السكري ضمن التأمين الصحي المكمّل

الخميس 02/01/2025 14:51

أعلنت لئوميت خدمات الصحة عن خطوة جديدة لدعم أعضاء لئوميت الذهبي، حيث ستُدرج حقنة مونجارو (Mounjaro) ضمن إطار التأمين الصحي المكمّل، لعلاج السمنة المفر...

أكثر من نصف الأطفال المصابين بالرّبو يعانون من مرض خارج عن السيطرة - على الرّغم من توفّر الحلول

أكثر من نصف الأطفال المصابين بالرّبو يعانون من مرض خارج عن السيطرة - على الرّغم من توفّر الحلول

الثلاثاء 03/12/2024 21:08

على الرغم من أن الرّبو هو مرض شائع جدّا، إلا أنه من المفاجئ أن نجد عددًا كبيرًا من الأطفال غير مشخّصين، والكثير من المرضى الآخرين مشخّصون ولكنهم يتلقو...

كل ما تحتاج الى معرفته في موسم لقاح الانفلونزا

كل ما تحتاج الى معرفته في موسم لقاح الانفلونزا

الثلاثاء 26/11/2024 18:20

بقلم: هبه حاج يحيى، ممرضة مسؤولة برعاية الأم والطفل في صندوق المرضى مكابي.

شهر التوعية العالمي: كل ما تريد معرفته عن سرطان الرئة

شهر التوعية العالمي: كل ما تريد معرفته عن سرطان الرئة

الأربعاء 20/11/2024 13:41

في ظل استمرار الحرب والتصعيد في الشمال وبمناسبة شهر التوعية العالمي لتعزيز مكافحة سرطان الرئة في شهر تشرين الثاني/نوفمبر 2024، تقدم جمعية مكافحة السرط...

الأكثر قراءة

المشهد: تشييع جثمان الشابة جنان سليمان يوم غد الجمعة بعد مصرعها بحادث تلفريك في إيطاليا

الخميس 24/04/2025 21:35

المشهد: تشييع جثمان الشابة جنان سليمان ي...
محمود عباس يهاجم حماس ويطالبها بتسليم السلاح والرهائن

الأربعاء 23/04/2025 21:55

محمود عباس يهاجم حماس ويطالبها بتسليم ال...
الحكومة تصادق على  تعيين المحامي فراس فرّاج مفوضًا للمساواة في فرص العمل في وزارة الاقتصاد والصناعة

الأثنين 05/05/2025 14:46

الحكومة تصادق على تعيين المحامي فراس فر...
بين مسيرة العودة والحرائق في أحراش القدس وضواحيها - بقلم: جواد بولس

السبت 03/05/2025 12:44

بين مسيرة العودة والحرائق في أحراش القدس...
سخنين: إصابة شاب (22 عامًا) بجروح خطيرة جرّاء تعرّضه لحادثة عنف فجر اليوم

الثلاثاء 29/04/2025 13:20

سخنين: إصابة شاب (22 عامًا) بجروح خطيرة...

كلمات مفتاحية

بول ووكر بورشه الأمان سلطة الدجاج الفليفلة المغار انتخابات نهى جوابره منوعات ترفيه فن نجوم باب الحاره قدما يوم الارض جسر الزرقا مدارس عرابة فوز العاشر الكنائس الارثوذكسية العالم تستنكر توقيف المطران حنا اخبار محلية محليه اخبار محلية اخبار محليه حادث اصابات حقيقة زواج منّة شلبي المخرج محمد جمال العدل شوربة شوربات فريكة بندورة
  • أخبار محلية
  • الرامة
  • المغار
  • عيلبون
  • دير حنا
  • سخنين
  • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
  • رياضة محلية
  • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
  • مـسـلسـلات
  • مسلسلات كرتون
  • مسلسلات رمضان 2019
  • مسلسلات رمضان 2017
  • افلام
  • افلام كرتون
  • افلام تركية
  • افلام هندية
  • فنانين محليين
  • برامج تلفزيون
  • منوعات
  • رقص النجوم 3
  • حديث البلد - موسم 7
  • تراتيل جمعة الالام
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • للاعلان لدينا
  • شروط الأستخدام
© جميع الحقوق محفوظة 2025
Megatam Web Development