فرضت جائحة كورونا العديد من التغييرات على حياتنا، ومن بينها ارتداء الكمامة في مقار العمل أو في المراكز التجارية، والتي تترك أثراً واضحاً على البشرة، ومن بينها حب الشباب.

ولتجنب هذه المشكلة يمكنك اتباع النصائح التالية:

من شأن المرطب أن يعمل كحاجز لحماية الوجه من أي احتكاك دائم، لذلك من المهم تطبيق المرطب قبل ارتداء الكمامة، وذلك حسب نصيحة الدكتورة أمينة أميري أخصائية أمراض جلدية وتجميل وليزر، وتطبيقه لأكثر من مرة خلال اليوم.

كما تنصح الدكتورة أيضاً بخلع الكمامة كل كم ساعة لمساعدة البشرة على التنفس، وضمان عدم تعرضها للاحتكاك لوقت كبير جداً.

تجنب وضع المكياج

مع ارتفاع درجات الحرارة، والرطوبة العاليتين، ينصح دائماً بعدم وضع المكياج، أو اللجوء لمكياج خفيف، لتجنب احتكاك البشرة بالكمامة قدر المستطاع، الأمر الذي ينتج عنه ظهور حب الشباب أو البثور، حيث سيعمل المكياج مع ارتداء الكمامة على غلق مسام البشرة بشكل أكبر.

اختيار الكمامات الطبية

الكمامات الطبية أفضل من تلك المصنوعة من القماش

تلجأ العديد من السيدات والفتيات اليوم لاستخدام الكمامات القماشية التي قد تحتوي البعض منها على مادة البوليستر المضرة بالبشرة، كما أن البعض منهن قد ينسين غسل الكمامة مع تكرار الاستخدام، الأمر الذي يعمل على تهيج البشرة، وإصابتها بحب الشباب.

ولتجنب هذه المشكلة ينصح باستخدام الكمامات الطبية التي يمكن استبداها كل ساعتين.

غسل الوجه جيداً بعد العودة من المنزل

بعد عودتك للمنزل، ينصح بغسل الوجه بعمق، وباستخدام غسول لطيف ومقشر للبشرة، للتخلص من أي آثار تراكمت على سطح البشرة خلال فترة خروجك من المنزل.

من بعدها طبقي روتين العناية ببشرتك من خلال تنظيفها بالتونر وتطبيق الكريم المرطب.