حبوب منع الحمل؟ الواقي الذكري؟ ربما اللولب الرحمي؟ مترددون بالنسبة لوسيلة منع الحمل الأنسب لكم؟ اقرؤوا ووسعوا معرفتكم حول أنواع موانع الحمل .

كل ما أردت معرفته عن أنواع موانع الحمل:

يناقش هذا المقال الاعتبارات الطبية التي تسهم في اتخاذ القرارات بشان وسائل منع الحمل والولادة. لهذه القرارات تاثير كبير على صحتكم – بصورة مباشرة وغير مباشرة - سواء كنت ذكرا ام انثى. للحمل ولكل نوع من انواع موانع الحمل هناك مخاطر محددة.

عدد قليل من النساء  تستخدمن وسيلة واحدة خلال كل السنوات التي يكن فيها قادرات على الانجاب. الامتناع عن ممارسة الجنس هي الطريقة الاكثر فعالية، ولكن هذا الخيار يكون مناسبا فقط للقليل من الناس. بالنسبة للغالبية، فهذه الطريقة ليست عملية وليست صحية. تاخير السن التي يبدا فيها بممارسة الجنس يمكن ان يسهم في كثير من الاحيان في الانتقال العاطفي الى مرحلة البلوغ. معظم النساء تستخدمن نوعا معينا من انواع موانع الحمل، باستثناء فترات محددة التي يتم فيها محاولة الحمل او الفترات التي لا يمارسن الجنس فيها. اختيار انواع موانع الحمل هو واحد من اكثر الخيارات الشخصية الخاصة بكن، والجميع يجب ان يحترم حقكن في القرار بشكل فردي. الشكل الامثل، وهو ان يكون الخيار مشترك للزوجين.

انواع موانع الحمل المختلفة : نورد هنا وصف موجز لوسائل منع الحمل الاكثر شيوعا.

الجراحة

اذا كنتم مقتنعين من انكم لا تريدون انجاب المزيد من الاطفال، فان الطريقة الاكثر فعالية لضمان ذلك هي الجراحة. يمكن للنساء اجراء عملية ربط للابواق. هكذا يتم منع المني من الوصول الى البويضة. يمكن للرجال اجراء عملية جراحية لقطع قناة المني التي تحفظ الحيوانات المنوية خارج السائل المنوي. كلا النوعان من العمليات الجراحية لا يضعفان من الاداء الجنسي او المتعة الجنسية.

هرمونات لمنع الحمل

حبوب منع الحمل، ملصقة (Ortho  Evra) او حقنة منع الحمل (Depo-Provera) طعم تحت الجلد (Norplant) هي الادوية الاكثر شيوعا التي تاخذها المراة لمنع الحمل.

تحتوي حبوب منع الحمل  على هرمونات لمنع الحمل، ويجب اخذها على اساس يومي. عندما تستخدم بشكل صحيح تكون فعالة للغاية في منع الحمل. ومع ذلك، فيمكن لحبوب منع الحمل ان تسبب الجلطات الدموية التي يمكن ان تكون في بعض الاحيان قاتلة. حبوب منع الحمل يمكن ان تسهم ايضا في ارتفاع ضغط الدم. هناك اثار جانبية اقل خطورة، ولكنها مزعجة، مثل زيادة الوزن، الغثيان، احتباس الماء، الصداع النصفي والتلوثات المهبلية بواسطة الفطريات.

حبوب منع الحمل يمكن ايضا ان تستخدم كوسيلة لمنع الحمل الطارئ بعد الجماع، حتى 72 ساعة بعد الجماع. المراة التي تخشى من ان يكون قد حدث الحمل لديها، يمكنها ان تاخذ جرعتين من حبوب منع الحمل بفارق زمني من 12 ساعة في ما بينها. هذا سوف يقلل من خطر حدوث الحمل لديها ب 75٪ على الاقل. كل جرعة يجب ان تحتوي على كمية اكبر ب 2-4 اضعاف من الجرعة العادية اليومية. لان الحساب يعتمد على نوع حبوب منع الحمل التي يتم استخدامها، يفضل استشارة الطبيب / ه قبل محاولة استخدام هذا الاسلوب.

لان كمية الهرمونات اعلى بكثير، فالاثار الجانبية الاكثر شيوعا: الغثيان يحدث في 50 الى 70 بالمائة من النساء اللائي يستخدمن هذا الاسلوب، والقيء يحدث لدى حوالي 20 في المئة. يمكن ايضا شراء حبوب موانع الحمل من نوع بوستينورNEW  من دون وصفة طبية واخذها وفقا للتعليمات المرفقة. ملصقة منع الحمل تعمل بواسطة التحرير البطيئ للهرمونات التي تدخل عن طريق الجلد، ويجب تغييرها مرة ​​واحدة في الاسبوع. هناك امكانية ايضا لحقن الهرمونات، التي يعرف ان لها تاثير طويل الامد وتوفر الحماية لمدة ثلاثة اشهر. زرع الطعم يوفر الحماية الهرمونية لمدة خمس سنوات بواسطة ادخال ست كبسولات دقيقة ومرنة والتي تدخل جراحيا تحت الجلد، في الجزء العلوي من الذراع. لهذه الخيارات اثار جانبية مماثلة لحبوب منع الحمل، لانها هي ايضا تعتمد على الهرمونات لمنع الحمل.

جهاز داخل الرحم

يتم ادخال هذا الجهاز داخل الرحم من قبل الطبيب ويبقى هناك حتى يتم اخراجه او يخرج وحده. اذا خرج الجهاز من تلقاء نفسه، فقد لا يلاحظ ذلك. هذه الحالات تؤدي احيانا الى الحمل. قد يسبب الجهاز ايضا نزيف وتشنجات في البطن. في حالات نادرة يسبب  تلوثات حادة في الرحم، على الرغم من ان نوع الجهاز الذي سبب اغلب حالات تلوثات الرحم لم يعد متوفر في السوق.

الحجاب (Diaphragm) او العازل الانثوي

الحجاب هو قبة مصنوعة من المطاط تغطي فتحة الرحم في داخل المهبل. يجب ادخاله قبل ممارسة الجنس وابقائه هناك لمدة ست ساعات على الاقل بعد ذلك. لا يوجد اي اثار جانبية او مضاعفات لاستخدام العازل الانثوي. من الافضل استخدام الحجاب بالدمج مع استخدام الرغوة او المادة الهلامية المبيدة للمني.

من انواع موانع الحمل: الرغوة، الهلام والشموع

هذه الكريمات تحتوي على مواد كيميائية تقتل الحيوانات المنوية للرجل، او تمنعها من التحرك. كانت تستخدم في السابق لوحدها، ولكن اليوم غالبا ما تستخدم جنبا الى جنب مع العازل الانثوي. الاثار الجانبية نادرة وتشمل تهيج معين في جدران المهبل. يستمر تاثيرها لمدة ستين دقيقة.

الواقي الذكري

اذا ما استخدم بشكل صحيح، فالواقي الذكري المصنوع من اللاتكس يكون فعال بنسبة 90 في المئة في منع الحمل. ليس له اي اثار جانبية، منتشر وغير مكلف. ومع ذلك، فيجب ان يعرف الرجل كيفية استخدام الواقي الذكري بشكل صحيح. هناك تصاميم  تقلل من حساسية الرجل الجسدية. الواقيات الانثوية هي اقل شيوعا، ولكن يبدو ان لها نفس المزايا والعيوب. الواقي الذكري هو وسيلة منع الحمل الوحيدة التي توفر حماية كبيرة ضد الامراض المنقولة جنسيا، بما في ذلك فيروس نقص المناعة البشرية الايدز. وهو يعمل بشكل افضل عندما يستخدم بالدمج مع مبيد المني.

الامتناع عن ممارسة الجنس بحسب الدورة او اسلوب الايام الامنة

في هذه الطريقة يمتنع الزوجان عن ممارسة الجنس في الفترة التي يقدر فيها حدوث التبويض لدى المراة. هذه الاساليب يتم التعرف عليها في اطار تنظيم الاسرة الطبيعي وتفضل لدى كثير من الازواج على خلفية دينية او اخلاقية على انواع موانع الحمل الاخرى. وفقا لهذا الاسلوب، الذي يقوم على اساس ان للمراة دورة منتظمة للغاية، فتقوم المراة بقياس درجة حرارة جسمها كل يوم للتنبؤ بموعد الاباضة. في افضل الحالات فهذه الطريقة تكون فعاليتها متوسطة فقط. مؤخرا تم تطوير طريقة تقوم على قياس حموضة مخاط عنق الرحم المتكررة التي تعتبر ناجعة اكثر. لكي تنجح هذه الاساليب فهناك حاجة لوجود دافع قوي لدى الزوجين.

العزل (Coitus interruptus)

في هذه الطريقة يقوم الرجل باخراج القضيب من المهبل مباشرة قبل القذف. لان الحيوانات المنوية موجودة في افرازات القضيب قبل القذف، ولان الانسحاب في الوقت المناسب هو امر معقد في احسن الاحوال، فان هذه الطريقة غالبا ما تفشل. الاغتسال بعد ممارسة الجنس يقلل من عدد الحيوانات المنوية في المهبل، ولكن هذا الاسلوب ليس امن.

قرار الولادة

يمكن ان تقرروا الحمل لافضل الاسباب - الاسباب الخاصة بكم. احد الاسباب الاكثر شيوعا لممارسة الجنس دون وسائل منع هي الرغبة في تكوين اسرة. العديد من النساء يعارضن الاجهاض اخلاقيا ودينيا او لاي شكل اخر من انواع موانع الحمل.

سبب اخر شائع لعدم استخدام انواع موانع الحمل هو عدم الرغبة في الانشغال بذلك. هذا ليس سببا ذكيا. القرار بممارسة الجنس دون استخدام وسائل منع الحمل، على المدى الطويل يماثل القرار بالحمل.

مشاكل الانتصاب

عجز الرجل عن الحفاظ على الانتصاب الكافي لاتمام الجماع الجنسي تحول لمتلازمة  تناقش على المستوى الشخصي والعام. تواتر المشكلة يزيد مع التقدم في السن ومع ظهور امراض معينة، مثل مرض السكري.

اولا، نتطرق للاسباب العكسية. يمكن ان تكون المشكلة نتيجة لتدخين السجائر، شرب الكحول واستخدام بعض الادوية، لا سيما الادوية لعلاج ارتفاع ضغط الدم. قلة النشاط البدني والسمنة يمكن ايضا ان تساهم احيانا في ذلك.

العلاج الدوائي الفعال متاح اليوم، مثل العلاج بالفياجرا وعدد من الادوية المماثلة. انه مكلف، لا ينجح دائما وينطوي على بعض المخاطر، خاصة بالنسبة للرجال الذين ياخذون الادوية التي تحتوي على النتروجليسرين. الاثار الطويلة الاجل لا تزال غير معروفة. وهذا قد يكون خيارا صعبا. ناقشوا هذا الامر مع طبيبكم. لا تشتروا الدواء عبر الانترنت دون هذا النقاش الطبي المهم.