تعاني الكثير من النساء من مشكلة سقوط الشعر ، الامر الذي يسبب لها الكثير من المشاكل و يشوة جمالها ، لذلك تلجأ معظم النساء الى استخدام وصفات منع سقوط الشعر.

هناك الكثير من الاسباب التي تؤدي الى سقوط الشعر ، و تختلف تلك الاسباب وتتنوع و لكن تظل مشكلة سقوط الشعر قائمة و موجودة و تسبب القلق و الاحراج للكثير من النساء ، لذلك تلجأ الكثير من النساء الى استخدام منتجات العناية بالشعر و التي تمنع تساقطه و تحل مشكلاته ، و هناك البعض الذي يفضل الوصفات الطبيعية.

يوجد بعض الاسباب الخارجية التي تسبب سقوط الشعر و تؤثر على قوته و صحته ومنها ربط الشعر و شده بطريقة قوية فذلك يؤدي الى تكسير روابط الشعر و تقصفه ، لذلك يحذر الكثير من خبراء التجميل و الاهتمام بالشعر بضرورة تغيير تسريحات الشعر و عدم الاعتماد على تسريح الشعر بشكل واحد .

من المعروف ان الحالة النفسية تعتبر مؤشر فعال على تحسن حالة الشعر او زيادة مشكلاته ، فالحالة النفسية السيئة تسبب العديد من المشكلات مثل تقصفه و خشونته و سقوط الشعر ، لذلك يجب الابتعاد عن الحالة النفسية السيئة و الاضطرابات التي تسبب العديد من المشكلات الصحية والنفسية والتي تؤثر على جمال البشرة والشعر .

ان تناول الطعام يؤثر بشكل كبير على سقوط الشعر ، فإن تناول الاطعمة المفيدة التي تحتوي على العديد من الخضراوات و الفواكة التي تعمل على تقوية الشعر و لمعانه ، اما تناول الوجبات السريعة و المشروبات التي تحتوي على المنبهات و مادة الكافيين فإنها تؤثر على قوة الشعر و تسبب تساقطه .

كثرة استخدام ادوات فرد الشعر و الصبغة تؤدي الى سقوط الشعر و تضعف بصيلاته و تسبب خشونته وجفافه ، لذلك يجب الابتعاد عن كثرة استخدام تلك الاشياء ، و ضرورة تعويض الشعر بترطيب مضاعف وذلك من خلال اختيار نوع شامبو و بلسم يناسب نوع شعرك و استخدام سيرم لدهن الشعر وترطيبه .

هناك بعض الوصفات الطبيعية التي تمنع سقوط الشعر و هي وضع عصير البصل على فروة الرأس و تدليك فروة الرأس بذلك العصير ، و لقد اثبتت الابحاث فاعلية عصير البصل لاحتوائه على مادة الكبريت فهو يعمل على تقوية الشعر و تنشيط الدورة الدموية في فروة الرأس و يحفز الشعر على النمو و يمنع سقوط الشعر.

اذا كنت تعانين من سقوط الشعر بشكل غير طبيعي فعليكي سرعة استشارة الطبيب المختص وذلك لتحديد المشكلة التي تواجة شعرك و سرعة حلها ، فإن اتباع تلك التعليمات يساعد في تقليل سقوط الشعر تدريجيًا حتى يتم القضاء على هذة المشكلة نهائيًا.