الخميس 21/03/2024 13:03
هندرسون: الدوري الإنجليزي لا يهتم بسلامة اللاعبين بالدرجة الكافية
ترامب: بايدن لا يملك الحذاقة الكافية للتفاوض مع روسيا والصين
سر في عمل عصير المانجو بالكافيهات
حالة طبية مقلقة إذا تناولت جرعة زائدة من الكافيين
كمّية الكافيين المسموح بها للام اثناء الحمل والرضاعة
النوم الكافي يساعد الدماغ على غسل نفسه ويقلل الخرف
الجلوس امام الحواسيب يحفز المراهقين على تعاطي السكر والكافيين
تقلق مسالة تغذية الجيل الصاعد العديد من العلماء، لأن المواد الغذائية والمشروبات المضرة تسبب
هل يؤثر الكافيين بشكل ايجابي على اداء التمارين الرياضية؟
في مراجعة لبحوث سابقة، كشفت أنّ تناول الكافيين قبل ممارسة التمارين الرياضية قد يحسن أداء مجموعة واسعة من التدريبات.
صعود الدرج أفضل من تناول الكافيين لرفع معدّل الطاقة في الجسم
بهدف زيادة الطاقة بعد قضاء ليلة سيّئة، من الأفضل صعود وهبوط الدرج لمدة 10 دقائق، بدلًا من تناول الصودا أو المشروبات التي تحتوي على الكافيين، وفق علماء...
النوم الكافي يحمي من نزلات البرد
تكثر النصائح التي يتوجب اتباعها للوقاية من فيروسات نزلات البرد، لكن هذه الفيروسات عنيدة وقابلة للتكيف في كل مكان، لذا ينصح خبراء الصحة بالتصدي لها بات...
الأكثر قراءة
الثلاثاء 19/03/2024 10:59
عقب فضيحة الصورة وظهور الأميرة البريطاني...
الثلاثاء 19/03/2024 08:47
حالة الطقس: امطار غزيرة وانخفاض الحرارة
الأثنين 25/03/2024 17:18
مجلس الأمن يتبنى قرارا بوقف فوري لإطلاق...
الثلاثاء 19/03/2024 11:42