الخميس 29/02/2024 08:58
نصائح للتخلص من العادات السيئة
هنالك عاداتٌ سيئةٌ عند الجميع لكنها تتفاوت بين شخصٍ وآخر، لذلك يجب علينا الإبتعاد عنها قدر المستطاع .. تعرفي عليها لتتجنبيها:-
بين التمارين والعادات الغذائيّة 9 نصائح لخسارة الوزن
نحن في بحث دائم عن الحمية الفضلى والأساليب الأمثل لفقدان الوزن غافلين عن الطريقة الصحيّة لخسارة الوزن والمحافظة على القوام الذي نصبو إليه. نلجأ إلى ات...
نصائح تساعد على استقلال الطفل في النوم
يبلغ الاطفال مرحلة من عمرهم تجعلهم قادرين على النوم في الغرفة الخاصة بهم، حيث انه من الطبيعي عدم تقبلهم لهذا التغير بسبب تعلقهم الشديد بآبائهم، كما تع...
نصائح نسائية لتقليل من خطر الاصابة بالسرطان
جمعية مكافحة السرطان تهنئ النساء بيوم المرأة العالمي
نصائح طبية هامة للوقاية من سكري الحمل
تشكل كل من زيادة الوزن المفرطة أو السمنة قبل فترة الحمل وأثناءها أبرز العوامل التي تزيد من احتمال التعرض لخطر الإصابة بسكري الحمل، والذي يمكن أن يكون...
نصائح وحيَل تساعدكِ في التعامل مع الرجل البخيل
البخل من أسوأ الصفات التى يمكن أن تكون فى الزوج، والتى يصعب التعامل معها. ذكرت دراسة أن البخل قد يرجع إلى افتقاد الإحساس بالأمان. كما أظهرت الدراسة أن...
نصائح ذهبية لعمل الحلويات
النصيحة الاولى: للحفاظ على الدقيق لمدة أطول احتفظي به في وعاء نظيف محكم الإغلاق في مكان بارد وجاف. يمكن الحفاظ على الدقيق الأبيض لمدة سنة تقريبا وا...
نصائح للعناية بالبشرة في فصل الشتاء
مع انتهاء فصل الصيف الحار، واقتراب فصل الشتاء، من الضروري أن تقومي بإعداد بشرتك لاستقباله! الشتاء بالنسبة لبعض الأشخاص قد يكون أسوأ من مجرد الإحساس بش...
للفتيات.. 5 نصائح لبدايات جديدة في عام 2016
قومي بإلقاء عامك الماضي خلفك وأخرجي منك فتاة جديدة بحياة مختلفة نابضة بالإشراق والأحلام لتبدئي عامك الجديد. نضع بين يديك في ما يلي حلولاً بسيطة، ولكن...
6 نصائح للحفاظ على صحة وحيوية شعرك المصبوغ
إذا رغبتِ في صبغ شعرك فيجب أن تعلمي أنه سيكون أكثر أنواع الشعر عرضة للتلف و لذلك يجب أن تعتني به جيدا حتى تحافظي على صحته و حيويته ولمعانه، كما أ...
4 نصائح لتعليم الطفل ترتيب أغراضه
غالباً ما يحدث الصغار أضراراً في المنزل دون أن يدركوا ما يسببونه من خراب. ولكن كلما كان الطفل أصغر سناً كلما كان تعليمه الترتيب أسهل. ومن الأمور التي...
نصائح لعلاج السعال عند الأطفال
في فصل الشتاء وبرودة الطقس يعود قلق الأمهات من الأمراض المترافقة مع موسم البرد والتي يعد
نصائح لتحضير بشرتك لفصل الشتاء
بتغير الفصول تتغير البشرة، وبسبب دخولنا بفصل الشتاء يقول الخبراء أنّ هذا هو الوقت المناسب لاعداد البشرة لاستقبال هذا الفصل.
اليكم بعض النصائح للسيطرة على الشهية في أيام الشتاء الباردة
يقترن الشتاء بالإقبال الزائد على تناول الأطعمة بهدف تزويد الجسم بالطاقة والدفء، مما يتسبب باكتساب الوزن.
10 نصائح لتقوية جهاز المناعة
في ظل عدم استقرار أحوال الطقس، وتساقط الأمطار، تزداد نسبة الإصابة بأمراض الشتاء، كنزلات البرد والالتهابات الرئوية والأمراض المناعية. ويسعى الكثيرون لم...
اتبعي 5 نصائح جمالية لتنتقلي من الصيف الى الخريف
لكل موسمٍ اهتمام خاص ومختلف بالبشرة، وحين تبدأ درجات الحرارة بالإنخفاض لا يمكنك أن تحافظي على روتين الإهتمام بالبشرة ذاته لأن متطلباتها صارت مختلفة ....
10 نصائح لتنمية الحديث عند الطفل بشكل صحيح
إذا تجاوز عمر الطفل السنة و النصف و لم يبدأ في الكلام أو كان يردد بكلمات مبهمة فقد يكون مصابا بمشكلة في النطق و الحديث. و قد يرجع تأخر النطق عند ال...
أهم النصائح الجمالية التي تساعدك على جذب الأنظار
ان كنت ترغبين في جذب انتباه الرجل، عليكِ أولًا إبراز سمات شخصيتك. لكن مع ذلك، فيمكنك لفت الإنتباه دون أن تتكلمي من خلال جمالك. تلجأ العديد من النساء ل...
10 نصائح صحية للحامل بالشهر التاسع
نقدم لك في ما يلي بعض النصائح الهامة للحامل في شهرها التاسع, حيث تعتبر فترة ما قبل الولادة من الفترات الهامة في حياة الأم والجنين، ولها تأثير كبير على...
نصائح آينشتين العشرة لتحقيق النجاح
وجه البرت اينشتاين 10 نصائح للنجاح في الحياة.. هي: 1. المثابرة كنز لا يقدر بثمن:
الأكثر قراءة
الأحد 03/03/2024 10:17
الطقس: انخفاض ملموس على الحرارة وسقوط أم...
الأربعاء 06/03/2024 09:59
الطقس: انخفاض على الحرارة وتوقع سقوط أمط...
السبت 02/03/2024 10:07
حالة الطقس: أجواء صافية إلى غائمة جزئيًا
الأثنين 04/03/2024 10:04