الخميس 21/03/2024 13:03
اتبع هذه النصائح المهمة للحفاظ على سلامة الكليتين
النصيحة الأولى التي يجب العمل بها للحفاظ على صحة الكليتين هي الاكثار من شرب الماء، فبعض الاشخاص لا يشربون الكميات الوافرة من الماء،
نصائح كلاليت لسلامة الأطفال وطرق الوقاية
إن الأطفال فضوليون، يحبون اللمس والتقاط الأشياء من الأرض، وابتلاع أشياء وتعريض أنفسهم للحوادث والإصابات الشخصية.
للزوج: أفضل النصائح لحدوث الحمل
على الرغم من وجود العديد من المعلومات المتعلقة بالأوضاع الجنسية لأتمام حدوث الحمل إلا أن معظم الأطباء والمتخصصين لا يعتقدون بأن حدوث الحمل له علاقة با...
إليكم مجموعة نصائح لإطلالة عصرية للرجال 2019
يبحث الرجال دائمًا عن إطلالة مميزة، من الموديلات الحديثة التي تطلقها دور الأزياء للعام الجديد 2019، ولكن البعض منهم يكون حريصاً بالأكثر على الظهور بال...
5 نصائح من أجل النجاح في علاج الإكتئاب
من أجل الحصول على نتائج أفضل في علاج الاكتئاب، تحتاجين للقيام بدور فعال في علاجك، لذا تجنبي أن تكوني سلبية كمريضة.
تخلصي من قشرة الشعر في 5 نصائح فقط
مشكلة قشرة الشعر من أكثر المشاكل الجمالية التي يتعرض لها شعر المرأة ويسبب لها انزعاجًا كبيرًا.
تخلّصي من تعب بشرتك مع هذه النصائح
هل لاحظت مؤخراً تعب بشرتك وفقدانها الملحوظ لنضارتها وتحتاجين بعض النصائح التي يمكن أن تساعدك في توفير أفضل عناية لها؟ رافقينا إذاً في هذا الموضوع حيث...
7 نصائح لتحسين العلاقة الزوجية.. اعرفوا ما هي
لا تقتصر العلاقة الزوجية على الغريزة في هدفها أو فائدتها، بل تتعدى كل ذلك الى نتائج افضل بمعرفة بعض التفاصيل البسيطة التي تحمل تأثيراً كبيراً
نصائح هامّة عليك اتّباعها قبل التبرع بالدم
قبل التبرع بالدم، تعرف على أهم النصائح والأمور التي يجب أن تضعها في إعتبارك قبل وبعد التبرع، حتى لا يؤثر على صحتك بالسلب
9 نصائح صحية لمراجعة أفضل ليلة الامتحان أهمها التغذية الجيدة والرياضة
أيام الامتحانات يشغل بال الكثير من الطلبة والطالبات عن الآلية الأفضل لمراجعة ليلة الامتحان، وذلك لتثبيت المعلومات فى الذهن وسهولة استرجاعها
تسافر إلى الهند للمرة الأولى؟ اليك هذه النصائح المهمة
هل تفكّرون بخوض تجربة جديدة ومميزة من خلال السفر إلى الهند؟ أحسنتم الاختيار فهذا البلد جميل وممتع ومليء بالسحر
منعا لحدوث مصيبة.. نصائح كي لا تنسوا اطفالكم في السيارة
وصل بيان من مؤسسة بطيرم جاء فيه: "مع اشتداد وطأة الحر خلال الأيام القريبة حسب ما أوردته دائرة الأرصاد الجوية في البلاد تشيد مؤسسة بطيرم لأمان الأولاد...
بركة: شعبنا يرفض نصائح "الغربان" بالرضوخ للإملاءات الأميركية
أكد رئيس لجنة المتابعة العليا للجماهير العربية، محمد بركة، في كلمته في الجلسة الافتتاحية لجلسة المجلس المركزي الفلسطيني، المنعقدة في رام الله، على أن...
حماية الأسنان وعلاج رائحة الفم بـ3 نصائح
من المعروف بأنَّ كثيرًا من الأشخاص يحاولون تجنّب زيارة طبيب الأسنان لأطول فترة ممكنة، إلا أنّ الزيارة الدورية لطبيب الأسنان مع اتّباع نظام جيّد للعن...
إليكم بهذه النصائح لتصبح أكثر سعادة وراحة
يرغب بعض الأشخاص في وجود المزيد من الساعات في اليوم للشعور بالراحة والسعادة، لكنهم ينشغلون في مهام شاقة إضافية، فإن إنفاق القليل من المال للتخلص من ال...
للتخلص من الأحلام المزعجة.. إليك هذه النصائح
عند الخلود للنوم، تداهم العديد من الأشخاص أحلام غريبة قد لا يجدون لها تفسيرا، وربما لا تحتوى هذه الأحلام على أي معان ولا تشير إلى أن هناك أسبابا واضحة...
نصائح غذائية لخفض الوزن بعد العيد
بعد انتهاء شهر رمضان الكريم والاعياد المجيدة، يحتاج الجسم الى نظام غذائي صحي لحمايته من الاضطرابات الصحية وخاصة في الجهاز الهضمي وزيادة الوزن.
لا تهملوا هذه النصائح أثناء وجودكم على البحر!
ليس خافياً على أحد الأضرار والأمراض التي تسببها أشعة الشمس الحارقة. يعتبر الصيف مرادفاً للبحر، هذه الصلة بات وثيقة بينهما الى حدّ كبير. ينتظر الكثيرون...
4 نصائح تجنبك إضطرابات المعدة في العيد!
يعتاد الجهاز الهضمي للصائم في نهاية شهر رمضان على نمط غذائي يتميّز بعدم استقبال الطعام والسوائل بمعدل لا يقل عن 14 ساعة يومياً بين الشروق والغروب، وبي...
نصائح رمضانية لمريض السكري
إن كنت تعاني من مرض السكري بنوعيه وأردت أن تصوم، عليك البدء باستشارة طبيبك الخاص الذي سينصحك تبعاً لحالتك الخاصة ولتطور المرض بالصوم أو بعدمه. .يت...
الأكثر قراءة
الثلاثاء 19/03/2024 10:59
عقب فضيحة الصورة وظهور الأميرة البريطاني...
الثلاثاء 19/03/2024 08:47
حالة الطقس: امطار غزيرة وانخفاض الحرارة
الأثنين 25/03/2024 17:18
مجلس الأمن يتبنى قرارا بوقف فوري لإطلاق...
الثلاثاء 19/03/2024 11:42