الثلاثاء 09/06/2026 10:14
سلطة الجرجير بالباذنجان
المقادير : الجرجير: كوبان (مغسول ومفروم خشن) الخبز: نصف كوب (أسمر ومحمص) زيت الزيتون: ملعقتان كبيرتان الخل: ملعقة كبيرة الرمان: ملعقتان كبيرتان...
سلطة الجرجير بالدجاج والصوص
المقادير: خس مقطع جرجير مقطع صدور دجاج مقطعة مكعبات صغيرة زيت زيتون ملح فلفل اسود
لو عرفت النساء فوائد الجرجير لزرعنه تحت السرير
تتعدد فوائد الجرجير للرجل فهو من الخضروات الورقية المغذية، وذلك لإحتوائهِ على الأملاح المعدنية مثل الفسفور واليود والكبريت والحديد والكالسيوم، وعلى ال...
سلطة شمندر مع رمان وجرجير
طريقة تحضير سلطة شمندر مع رمان وجرجير: - يُقشرالشمندر ويُقطع إلى قطع متوسطة. - يوضع في وعاء عميق، ويُضاف السماق والرمان (مع الاحتفاظ بـ 2 ملعقة...
سلطة الجرجير مع التمر
سلطة الشمندر والجرجير
سلطة شمندر مع رمان وجرجير
الأكثر قراءة
السبت 06/06/2026 18:14
المغار: مقتل الشاب فريد مزلبط إثر تعرضه...
الأحد 21/06/2026 22:02
الوفد الإيراني المفاوض غادر مقر المفاوضا...
الأحد 14/06/2026 21:51
“ما هذا الشيء اللعين؟”.. “توبيخ” ترامب ل...
الأثنين 08/06/2026 15:23