الأحد 21/06/2026 22:02
التمرينات الرياضية تقلل سرطان البروستات بنسبة تصل إلى 51%.
تمرينات الطفل من عمر7 أشهر إلى 12 شهرًا
في هذه المرحلة، إذا لم يستجب طفلك للتمارين ولم يتمكن من الجلوس، فأخبري طبيبك الدكتورة أمل عطالله، رئيسة قسم العلاج الطبيعي بمجموعة جولدز جم بجدَّة، ت...
مشتركو أراب ايدول بعيدا عن المسرح والتمرينات ... صور
بعد العروض المباشرة والتدريبات المستمرة، لا بد أن يأخذ كل مشترك قسطاً من الراحة بعد ساعات التعب الطويلة فيستيقظون صباحاً ويحتسون القهوة سوياً ويتبادلو...
تمرينات مكثفة لحالات الطوارىء في بلدية عرابة
تمرين آخر للجبهة الداخلية في بلدية عرابة اقيم صباح اليوم في قاعة البلدية ومركز التفعيل لحالات الطوارىء بحضور رئيس البلدية علي عاصله ومدير سلطة الطوارى...
تمرينات رياضية يومية للمرأة
لا شك بأن الرياضة مفيد جداً للجميع وقد تكون سبباً رئيسياً في الابتعاد عن الأمراض، لذلك لا بد سيدتي من ممارسة النشاطات الرياضية بشكل يومي، حتى تتمتعي ب...
الأكثر قراءة
السبت 20/06/2026 17:01
الحرس الثوري يعلن إغلاق مضيق هرمز ردا عل...
الخميس 25/06/2026 22:12
توقيع اتفاقية جماعية لرفع مستحقات النقاه...
السبت 20/06/2026 21:20
مقتل جنديين إسرائيليين خلال المعارك في ج...
الأحد 21/06/2026 21:25