السبت 07/02/2026 19:58
التمرينات الرياضية تقلل سرطان البروستات بنسبة تصل إلى 51%.
تمرينات الطفل من عمر7 أشهر إلى 12 شهرًا
في هذه المرحلة، إذا لم يستجب طفلك للتمارين ولم يتمكن من الجلوس، فأخبري طبيبك الدكتورة أمل عطالله، رئيسة قسم العلاج الطبيعي بمجموعة جولدز جم بجدَّة، ت...
مشتركو أراب ايدول بعيدا عن المسرح والتمرينات ... صور
بعد العروض المباشرة والتدريبات المستمرة، لا بد أن يأخذ كل مشترك قسطاً من الراحة بعد ساعات التعب الطويلة فيستيقظون صباحاً ويحتسون القهوة سوياً ويتبادلو...
تمرينات مكثفة لحالات الطوارىء في بلدية عرابة
تمرين آخر للجبهة الداخلية في بلدية عرابة اقيم صباح اليوم في قاعة البلدية ومركز التفعيل لحالات الطوارىء بحضور رئيس البلدية علي عاصله ومدير سلطة الطوارى...
تمرينات رياضية يومية للمرأة
لا شك بأن الرياضة مفيد جداً للجميع وقد تكون سبباً رئيسياً في الابتعاد عن الأمراض، لذلك لا بد سيدتي من ممارسة النشاطات الرياضية بشكل يومي، حتى تتمتعي ب...
الأكثر قراءة
الأربعاء 04/02/2026 16:39
الفنّان الصاعد الشاب عماد برانسي في أولى...
الأثنين 26/01/2026 18:35
الولايات المتحدة تخطط لـ"عملية كبرى" للس...
الخميس 29/01/2026 16:53
مقتل الممثلة السورية هدى شعراوي المعروفة...
الأثنين 26/01/2026 17:00