موقع الحمرا السبت 16/08/2025 19:37
القائمة
  • أخبار محلية
    • الرامة
    • المغار
    • عيلبون
    • دير حنا
    • سخنين
    • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
    • رياضة محلية
    • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
أحدث الأخبار
  1. الرئيسية/
  2. الاعلانات/
  3. كيف نحصل على الحديد؟/

كيف نحصل على الحديد؟

نشر بـ 18/08/2021 12:03 | التعديل الأخير 18/08/2021 12:07

هل تعرفين أن النقص في الحديد هو النقص الغذائي الأكثر شيوعًا وخصوصا عند النساء، وذلك بسبب الدورة الشهرية، وأنّ نسبة كبيرة منهن لا يعرفن العلامات التي تدل على نقص الحديد ومنها: التعب الشديد، تساقط الشعر بكثافة وغيرها.

بالإضافة إلى ذلك، فإنّ النباتيين معرّضون للنقص في الحديد لامتناعهم عن تناول منتجات من الحيوان، وعليه فإنّهم غالبا ما يعانون من نقص الحديد وفيتامين B12. إذا كنتِ من النباتيين وتشعرين بالتعب الشديد وبفقدان الطاقة وتساقط الشعر، من المهم إجراء فحوصات لمعرفة ما اذا كنتِ تعانين من نقص الحديد أم لا. عند الضرورة يمكنك الإستعانة بمكمّل غذائي.

يمكنك الحصول على الحديد من منتجات عدة مثل اللحوم والخضراوات، إلا أن المشكلة تكمن في عدم امتصاص الجسم لهذه العناصر وعليه بالإمكان الإستعانة بمكمّل غذائي.

ولذلك أطلقت ألتمان حديد Comfort - الذي يتميّز بامتصاص ناجع للحديد وبتقنية مُبتكرة لزيادة التوافر البيولوجي والتقليل من العوارض الجانبية في الجهاز الهضمي. حديد Comfort يمكن تناوله بغض النظر عن أنواع الغذاء وموعد الوجبات.

فوائد ومزايا حديد Comfort من ألتمان.. إمتصاص ناجع للحديد!

  • براءة اختراع مميّزة لامتصاص الحديد 

  • سهل للهضم

  • لذيذ جدًا وبدون طعم مُرافق

  • يعتمد على أبحاث

قرابة ثُلث النساء في سن الخصوبة يعانينَ من فقر الدم (الأنيميا) نتيجة لنقص الحديد.

ننصحك بإجراء فحوصات.

 

استعمال المضامين بموجب بند 27 أ لقانون الحقوق الأدبية لسنة 2007، يرجى ارسال رسالة الى:
[email protected]

تعليقات

إقرأ أيضاً


العودة إلى المدارس بأناقة: الجينز الذي سيتحدث عنه الجميع – حصرياً في twentyfourseven

العودة إلى المدارس بأناقة: الجينز الذي سيتحدث عنه الجميع – حصرياً في twentyfourseven

الخميس 14/08/2025 21:30

مع العودة إلى مقاعد الدراسة، حان الوقت لتجديد خزانة الملابس بقطعة أيقونية ترافقكم في كل موسم – الجينز. تطلق ماركة الأزياء twentyfourseven تشكيلة جينزا...

عطر La Bomba النسائي الجديد من Carolina Herrera – متوفّر لأوّل مرّة في الديوتي فري.

عطر La Bomba النسائي الجديد من Carolina Herrera – متوفّر لأوّل مرّة في الديوتي فري.

الخميس 14/08/2025 21:19

تعرّفي على La Bomba من دار Carolina Herrera، عطر نسائي جديد يحبس الأنفاس، ويشكّل تحيّة للشغف، والطاقة، وحريّة امرأة هيريرا.

كريما تفخر بتقديم: سلسلة كريمات مُرطّبة للشعر – ملاءمة شخصية لكل نوع شعر

كريما تفخر بتقديم: سلسلة كريمات مُرطّبة للشعر – ملاءمة شخصية لكل نوع شعر

الخميس 14/08/2025 14:57

جديد من كريما – سلسلة كريمات مرطبة للشعر تقدّم حلولًا ملاءمة لكل نوع شعر، مع تركيبات متقدّمة تعتمد على 91% من المكوّنات ذات مصدر طبيعي.

أيام أخيرة لحملة الصيف الكبرى IKEA SALE

أيام أخيرة لحملة الصيف الكبرى IKEA SALE

الثلاثاء 29/07/2025 14:48

تبقّت أيام أخيرة لحملة الصيف الكبرى والتقليدية من إيكيا، والتي تستمر حتى تاريخ 6.8.

شتراوس تُطلق منتجات جديدة خالية من السكر تحت ماركة MUST من عليت

شتراوس تُطلق منتجات جديدة خالية من السكر تحت ماركة MUST من عليت

الثلاثاء 29/07/2025 14:40

تُطلق شركة شتراوس منتجات جديدة خالية من السكر تحت ماركة MUST من عليت: سكاكر بنكهة الكرز مع حشوة، وعلكات MUST COOL WHITE بتأثير انتعاش فوري

قهوة نميس من "عليت" بإصدار جديد لصيف منعش

قهوة نميس من "عليت" بإصدار جديد لصيف منعش

الثلاثاء 29/07/2025 14:28

الصيف يجلب معه الحرّ، والشمس، ولحظاتٍ لا نرغب فيها سوى بالتوقّف والاستمتاع بشيءٍ بارد ومنعش.

أوقفوا كل شيء! لأوّل مرّة: كبسولات بطعم "بيسك زمان"

أوقفوا كل شيء! لأوّل مرّة: كبسولات بطعم "بيسك زمان"

السبت 26/07/2025 21:22

توسّع قهوة عليت من مجموعة النكهات مع خبرين سارّين: كبسولات بطعم "بيسك زمان". لأوّل مرّة، يصل المسلّي المحبوب بنكهة "بيسك زمان" في كبسولات

Careline تقدّم Aqua Rescue - سلسلة ترطيب فعّالة توفّر للبشرة مظهرًا نضرًا ومُشرقًا

Careline تقدّم Aqua Rescue - سلسلة ترطيب فعّالة توفّر للبشرة مظهرًا نضرًا ومُشرقًا

الثلاثاء 22/07/2025 19:09

أكوا ريسكيو (Aqua Rescue) من كيرلاين هي سلسلة ترطيب فعّالة توفّر للبشرة مظهرًا نضرًا ومُشرقًا. كل منتج في السلسلة يُنتج طبقة ترطيب ميكروسكوبيّة تُساعـ...

ماركة الديرموكوسمتيكا "سيبوكالم" تُطلق سلسلة الحماية من الشمس SUN PROTECT لأيام الصيف الحارّة.

ماركة الديرموكوسمتيكا "سيبوكالم" تُطلق سلسلة الحماية من الشمس SUN PROTECT لأيام الصيف الحارّة.

الخميس 17/07/2025 22:48

سيبوكالم، ماركة الديرموكوسمتيكا، تطرح سلسلة جديدة من المنتجات تحت اسم SUN PROTECT، وتشمل ثلاث منتجات للوجه توفّر حماية عالية جدًا من أشعّة الشمس UVA+U...

"ريفَع لشيفَع" بحشوة زبدة الفول السوداني

"ريفَع لشيفَع" بحشوة زبدة الفول السوداني

الخميس 17/07/2025 22:37

شتراوس تُطلق: المنتج المحبوب يعود بإصدار محدود وبتغليف جديد — "ريفَع لشيفَع" بحشوة زبدة الفول السوداني.

الأكثر قراءة

د.اشرف ابو شقارة: المسنون والأطفال والحوامل ومرضى الأمراض المزمنة هم  الفئات الأكثر عرضه لخطر موجات الحر

الأحد 10/08/2025 14:54

د.اشرف ابو شقارة: المسنون والأطفال والحو...
أحمد الشرع: سوريا ليست للتقسيم.. ولا يجوز محاكمة الدروز على أفعال القلة

السبت 19/07/2025 21:43

أحمد الشرع: سوريا ليست للتقسيم.. ولا يجو...
ساجور: مقتل الشاب ساهر ابراهيم (29 عامًا) اثر تعرضه لاطلاق نار في الرامة

الأثنين 04/08/2025 18:00

ساجور: مقتل الشاب ساهر ابراهيم (29 عامًا...
بريطانيا تقرر الأعتراف بدولة فلسطين في سبتمبر المقبل

الثلاثاء 29/07/2025 22:00

بريطانيا تقرر الأعتراف بدولة فلسطين في س...
عرابة البطوف: مقتل مسنة (88 عاما) بعد تعرضها لجريمة إطلاق نار -151 ضحية عربية منذ بداية عام 2025 تتعلق بالجريمة والعنف

الخميس 31/07/2025 22:00

عرابة البطوف: مقتل مسنة (88 عاما) بعد تع...

كلمات مفتاحية

إنخفاض طفيف على اسعار الوقود ليلة الأول من تشرين المانيا لاجئون المانيا فلسطين تبرع المكر الشرطة حشيش مشتبهان يهربان المساخر الاقصى مستوطنون اخبار محلية محليه اخبار محلية اخبار محليه شرطه اجتماع حسم نووي إيران ساعات وفاة مشتبهين سطو القدس الرئيس بوتين محمود عباس فلسطين وجبات رئيسية اطباق اكلات مأكولات السلمون عيارات نارية قرية عرعره اصابتين متفاوتتين
  • أخبار محلية
  • الرامة
  • المغار
  • عيلبون
  • دير حنا
  • سخنين
  • عرابة
  • اخبار عالمية
  • رياضة
  • رياضة محلية
  • رياضة عالمية
  • تقارير خاصة
  • اقتصاد
  • مقالات
  • مطبخ
  • صحة وطب
  • مجلة الحمرا
  • جمال وازياء
  • تكنولوجيا
  • فن
  • ستوديو انتخابات 2022
  • مـسـلسـلات
  • مسلسلات كرتون
  • مسلسلات رمضان 2019
  • مسلسلات رمضان 2017
  • افلام
  • افلام كرتون
  • افلام تركية
  • افلام هندية
  • فنانين محليين
  • برامج تلفزيون
  • منوعات
  • رقص النجوم 3
  • حديث البلد - موسم 7
  • تراتيل جمعة الالام
  • من نحن
  • اتصل بنا
  • للاعلان لدينا
  • شروط الأستخدام
© جميع الحقوق محفوظة 2025
Megatam Web Development