جميع العمليات الجراحية مرهقة و يمكن أن تؤثر بشكل كبير على جسمك . الامساك هو أحد الآثار الجانبية التي قد تحدث بعد الجراحة ، و في معظم الأحيان ، يجعل عملية الشفاء غير مريحة أكثر . و لحسن الحظ أن معظم حالات الإمساك بعد الجراحة تشفى من تلقاء نفسها دون مضاعفات كبيرة .

الذهاب إلى الحمام بعد إجراء أى عملية جراحية أمراً هاماً لإثبات أن جسمك قادراً على القيام بوظائفه الطبيعية ومنها القيام بعملية التغوط والتبول، ولكن يواجه الكثير منا مشكلة الإمساك بعد العملية الجراحية، فى هذا التقرير نتعرف على سبب هذه المشكلة، بحسب ما ذكر موقع "how stuff works".

تشمل أعراض الإمساك
– وجود أقل من ثلاث حركات الأمعاء في الأسبوع
– انخفاض مفاجئ في حركات الأمعاء
– تحتاج إلى إجهاد أثناء حركات الأمعاء
– النفخة أو زيادة الغاز
– وجود ألم في البطن أو المستقيم
– البراز الصلب
– الشعور بعدم اكتمال الإفراغ بعد حركات الأمعاء

أسباب الإمساك بعد الجراحة
قد تسهم عدة عوامل في الإصابة بالإمساك بعد الجراحة . و تشمل هذه العوامل :

– مسكنات الألم المخدرة ، مثل المواد الأفيونية
– التخدير العام
– التحفيز الالتهابي ، مثل الصدمة أو العدوى
– خلل في توازن الالكترولايت أو السوائل أو الجلوكوز
– عدم النشاط لفترة طويلة
– تغييرات في النظام الغذائي ، و خاصة الألياف غير كافية

التعامل مع الإمساك بعد الجراحة
قد يساعد تغيير نمط الحياة و التغييرات الغذائية في منع الإمساك بعد الجراحة أو ، على الأقل ، تقليل مدته . ابدأ بالتجول بمجرد أن يعطيك طبيبك الضوء الاخضر . لا يساعد هذا فقط على الإمساك ، و لكنه يمكن أن يفيد أيضًا عملية الشفاء الشاملة مع تقليل فرص حدوث خثرات دموية خطيرة .

الأدوية المخدرة بعد العملية الجراحية تبطيء حركة أمعائك ، لذلك حاول الحد من استخدامك لها . تشير الدراسات إلى أن ما يقرب من 40 في المئة من الأشخاص الذين يتناولون المواد الأفيونية يعانون من الإمساك . إذا كنت تستطيع تحمل الألم ، فاختر ايبوبروفين (أدفيل) أو أسيتامينوفين (تايلينول) بدلاً منها .

ماذا نأكل قبل و بعد الجراحة ؟
– يمكن لنظام غذائي غني بالألياف أن يساعدك على تجنب التعرض للإمساك قبل الجراحة . هذا ، بدوره ، يمكن أن يساعدك على تجنب الإمساك بعد إجراء العملية الجراحية . قد يشمل النظام الغذائي عالي الألياف ما يلي : كل الحبوب ، الفواكه الطازجة ، الخضروات .
– يجب عليك أيضا شرب الكثير من السوائل ، يفضل أن يكون الماء ، في الأيام التي تسبق الجراحة و بعدها .

بعض الأطعمة التي يجب تجنبها لتجنب الإمساك
– الموز
– الخبز الأبيض أو الأرز
– الأطعمة المصنعة

المضاعفات المحتملة :
يمكن أن يسبب الإمساك مضاعفات مؤلمة و يمكن أن تكون خطيرة عند تركها دون علاج . قد تشمل :

– الشقوق الشرجية
– البواسير
– هبوط المستقيم

يمكن أن يتأثر مقدار الوقت المستغرق في الشعور بالراحة بمقدار الوقت الذي قضيته تحت التخدير . الوقت الذي تقضيه في المسكنات المخدرة قد يؤثر أيضًا على وقت الشفاء .

إذا كنت تتناول الملينات ، فستواجه عادةً الراحة خلال بضعة أيام . يجب أن تعمل المسهلات خلال 24 ساعة . إن لم يكن ، أخبر طبيبك حتى يمكن اتخاذ مزيد من التدابير . اتصل بطبيبك أيضًا إذا واجهت هذه الأعراض :
– نزف مستقيمي
– ألم المستقيم
– ألم بطني لا يرتبط مباشرة بالشق الجراحي
– ألم في البطن مع الغثيان و القيء