[X] - اغلاق
[X] - اغلاق

الصفحة الرئيسية

,,

محرك البحث - كلمة البحث: الأفوكادو

, ,

محرك البحث

الأفوكادو ثمرة مكسيكية الأصل، يشيع استخدامها في الطبخ النباتي كبديل عن اللحوم بسبب احتوائها على كمية عالية من الدهون الأحادية غير المشبعة، المغذية والمفيدة للصحة. تحتوي الأفوكادو على أكثر من 25 مادة مغذية ضرورية،...

 بعد هذا الخبر.. لن ترموا نواة الأفوكادو بعد اليوم!

بعد هذا الخبر.. لن ترموا نواة الأفوكادو بعد اليوم!

تعتبر فاكهة الأفوكادو من خيرات الطبيعة فهي كنز من المنافع، وذلك بسبب غناها بالأحماض الدهنية والبروتينات والفيتامينات والألياف القابلة...

2017-03-17 17:57:44
ماسك الأفوكادو 9 وصفات رائعة للشعر

ماسك الأفوكادو 9 وصفات رائعة للشعر

الأفوكادو غذاء رائع للشعر، فهو غني بفيتامين ه، والبروتين، وفيتامين أ، والبوتاسيوم، وفيتامين ك، والألياف، والفوليك، وفيتامين ج،...

2015-11-09 09:17:22
حيلة بسيطة وفعالة لتسريع نضوج الأفوكادو

حيلة بسيطة وفعالة لتسريع نضوج الأفوكادو

يعد الأفوكادو من الثمار اللذيذة جدا. وتستخدم هذه الثمرة المغذية في تحضير الكثير من الأطباق. يمكن للأفوكادو أن ينضج لوحده، وأحيانا نحتاج...

2015-11-05 12:06:26
القريدس والأفوكادو

القريدس والأفوكادو

المقادير والمكونات: 300 غرام قريدس متوسط الحجم 1 حبة أفوكادو 5 حبات بندورة كرزية 2 حبة ليمون 100 غرام مايونيز 50 غرام ثوم...

2015-11-03 10:38:53
برغر اللحم مع الأفوكادو الشهي

برغر اللحم مع الأفوكادو الشهي

المقادير: 4 خبز برغر أسمر صغير الحجم 4 شرحات من الجبن المطبوخ قليل الدسم 2 ملعقة كبيرة زيت زيتون 300 غم لحم عجل مفروم...

2015-10-05 19:01:02
سلطة الأفوكادو مع البرتقال..صحتين

سلطة الأفوكادو مع البرتقال..صحتين

المكونات 4 حبة برتقال، مفصصه 1 ملعقة كبيرة زنجبيل الطازج المفروم جيداً 1 ملعقة صغيرة خردل ديجون فلفل أسود مطحون 1 فص ثوم 1/2 كوب...

2015-10-02 15:01:03
الأفوكادو .. يحافظ على صحة القلب

الأفوكادو .. يحافظ على صحة القلب

تشتهر ثمرة الأفوكادو بشكل عام في المطبخ النباتي، حيث يقوم البعض باستخدامها بديلاً للحوم، لتساهم بدورها في الحفاظ على صحة القلب ....

2015-09-23 07:28:34
لفافات التورتيلا مع ثمار البحر والأفوكادو

لفافات التورتيلا مع ثمار البحر والأفوكادو

المكونات: •علبة من لفافات التورتيلا (٨ قطع) •راسان ناضجان من الافوكادو مهروسان •ملعقة صغيرة من البصل المفروم •ملعقة صغيرة من...

2015-03-22 10:17:44
سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي

سلطة التونة والأفوكادو لرجيم صحي

المقادير: علبة تونة كبيرة بالماء حبة أفوكادو مقطعة شرائح ملعقة صغيرة عصير ليمون 1/4 ملعقة صغيرة ملح 1/4 ملعقة صغيرة فلفل...

2015-03-04 17:55:22
الأفوكادو واهميته

الأفوكادو واهميته

الأفوكادو تلك الثمرة المكسيكية الأصل، المعمرة، التي تنمو إلى 15 متر، أوراقها متقابلة يتراوح طولها ما بين 12-45 سنتيمترا، والتي تتنافس مع...

2015-01-11 11:58:54