[X] - اغلاق
[X] - اغلاق

الصفحة الرئيسية

,,

محرك البحث - كلمة البحث: اكتئاب

, ,

محرك البحث

كشفت دراسة بلجيكية واسعة النطاق، أنّ بعض أنواع بكتيريا الأمعاء، قد يكون لها تأثير على االتوازن العقلي. وهناك عائلتان تحديدًا من هذه البكتيريا الموجودة في الأمعاء، لها علاقة بـ الاكتئاب.

5 تمارين رياضية عشان تحارب الاكتئاب

5 تمارين رياضية عشان تحارب الاكتئاب

الرياضة هى العلاج السحرى للكثير من المشاكل حيث إنها تعمل على تعزيز قوة العضلات والمفاصل وتحد من الالتهابات، فضلا عن ذلك للرياضة دور كبير...

2019-02-09 17:08:47
أعراض الاكتئاب الجسدية

أعراض الاكتئاب الجسدية

تؤثر ضغوطات الحياة بشكل عام على مزاج الشخص ونفسيته، فيصبح لامباليًا أو غير مهتم وفاقدًا للرغبة، ولكن إذا استمرت هذه الحالة طويلاً فأعلمي...

2019-01-22 13:54:07
هل يساعد الطعام الذي نتناوله في محاربة الاكتئاب؟

هل يساعد الطعام الذي نتناوله في محاربة الاكتئاب؟

توصلت دراسة علمية إلى أن تناول نظام غذائي صحي قد يساعد في الوقاية من الاكتئاب

2019-01-17 12:38:44
الضحك علاج الاكتئاب والتوتر... 6 اسباب علمية تثبت

الضحك علاج الاكتئاب والتوتر... 6 اسباب علمية تثبت

الضحك من أفضل طرق التعامل مع التوتر، وتدعم الدراسات العلمية ذلك، حيث تبين أنَّ الضحك دواء قوي، يحمل مجموعة كبيرة من الفوائد للعقل والجسم....

2017-08-04 13:46:45
يوم الصحة العالمي للعام 2017  وتحت عنوان "الاكتئاب: دعونا نتحدث عنه"

يوم الصحة العالمي للعام 2017 وتحت عنوان "الاكتئاب: دعونا نتحدث عنه"

وفق منظمة الصحة العالمية فان الصحة هي تلك البدنية والنفسية والاجتماعية وليست فقط في انعدام الامراض. وتعرف الصحة النفسية بالحياة التي...

2017-04-07 15:04:19
المصابون بالاكتئاب والقلق قد يكونون اكثر عرضة لامراض السرطان!

المصابون بالاكتئاب والقلق قد يكونون اكثر عرضة لامراض السرطان!

اظهرت دراسة ان الاشخاص المصابين بـ #الاكتئاب او #القلق قد يكونون اكثر عرضة للاصابة ببعض انواع #السرطان. وتناولت الدراسة اكثر من 160 الف...

2017-02-04 11:32:17
 للحوامل.. 6 أطعمة تمنع اكتئاب ما بعد الولادة

للحوامل.. 6 أطعمة تمنع اكتئاب ما بعد الولادة

قد تتعرض كثير من السيدات إلى اكتئاب ما بعد الولادة، فإذا كنت حاملاً يتعين عليك معرفة طبيعة المشاكل الصحية التي قد تحدث لك بعد إتمام فترة...

2017-01-18 13:30:20
 للشابات.. طرق لمحاربة الاكتئاب بعد خسارة حبك

للشابات.. طرق لمحاربة الاكتئاب بعد خسارة حبك

الانفصال أو خسارة من تحبين قد يدخلك في دوامة من الاكتئاب وضيق النفس بشكل كبير، وقد يبرز لديك شعور بأنك من الصعب أن تكوني سعيدة في حياتك...

2017-01-04 17:48:28
دراسة: قلة النوم تصيب الفتيات بالاكتئاب الحاد

دراسة: قلة النوم تصيب الفتيات بالاكتئاب الحاد

تعاني شابات كثيرات من الأرق ما يؤثر على نفسياتهن وسلوكهن، وذلك نتيجة معاناتهن من "تضارب المشاعر"، ما قد يؤدي إلى إصابتهن بالاكتئاب.

2016-05-30 14:59:01
الاكتئاب: علاقة وطيدة مع الهواتف الذكية

الاكتئاب: علاقة وطيدة مع الهواتف الذكية

بين "الإدمان" و"حب استخدام" الهواتف الذكية والتكنولوجيا الحديثة خيط رفيع! وتجاوز هذا الحدّ الفاصل قد يفضي إلى مرض القرن الواحد والعشرين،...

2016-04-01 11:44:34