[X] - اغلاق
[X] - اغلاق

بات من المألوف جداً أن نشاهد الهواتف والألواح الذكية بين يدي الأطفال حتى في سنواتهم الأولى، حيث أصبحت أحد مصادر الترفيه بالنسبة إليهم. وقد تصاعد الجدل مؤخراً حول سلبيات وإيجابيات اقتناء الأطفال أجهزة جوالٍ منذ الصغر،...

معلومات ستُصدمك بعد معرفة مُحتوى المياه التي تبتلعها أثناء السباحة!

معلومات ستُصدمك بعد معرفة مُحتوى المياه التي تبتلعها أثناء السباحة!

قد يبتلع العديد من الأشخاص مياه البحر عن طريق الخطأ في أثناء السباحة، ولكن اتضح أننا نحصل على شيء أكثر من مجرد الماء والملح. التقط...

2017-05-12 11:55:15
فوائد رقص الزومبا الصحية

فوائد رقص الزومبا الصحية

تساعد تمارين الزومبا على خسارة الدهون بشكل أسرع. تتميز الرقصة بإمكانية ممارستها في المنزل دون الذهاب إلى النادي. يفضل الكثير من النساء...

2017-05-07 18:34:21
دراسة: الضحك لدقيقتين يعادل الجري لعشرين دقيقة

دراسة: الضحك لدقيقتين يعادل الجري لعشرين دقيقة

توصل علماء إلى أن الضحك ـ حتى المصطنع منه ـ يترك أثراً إيجابياً على أجسامنا. ويوجد في ألمانيا وحدها مئة وخمسون ناديا ليوغا الضحك، بينما...

2017-05-06 21:02:57
إشارات تدل إلى أنكم تعانون من تأثيرات العفن

إشارات تدل إلى أنكم تعانون من تأثيرات العفن

الأعراض المرتبطة بالعفن يمكن أن تخيفكم، إنها مرعبة حتى. بحسب Surviving Mold، فإن العفن مؤلف من سموم بيولوجية لا يستطيع الجسم أن يتحملها....

2017-05-05 12:15:54
أطعمة تطرد النوم وتسبب الارق... تجنبوها!

أطعمة تطرد النوم وتسبب الارق... تجنبوها!

يصيب اضطراب النوم أو ما يعرف بالأرق معظم الناس، فتنخفض ساعات نومهم رغم التعب اليومي. ومن المعلوم أنَّ عدم الحصول على قسطٍ وافر من النوم...

2017-05-02 23:09:02
بعد انتشار مرض السكر بين الشباب.. 7 طرق للوقاية منه

بعد انتشار مرض السكر بين الشباب.. 7 طرق للوقاية منه

أصبح مرض السكر أكثر انتشارا بين الشباب، وذلك بسبب التغيرات الجسدية والعقلية ونمط الحياة الخاطئ في الوقت الحالي، إضافةً للضغط الذي يتعرض...

2017-04-19 19:21:33
"غاز الضحك"  بقلم د. يارا سرور

"غاز الضحك" بقلم د. يارا سرور

غاز الضحك غالبا ما يستعمل لدى الأطفال( والبالغين ايضا) الذين يهابون علاج الأسنان. هو مزيج من غازين: اوكسيد النيتروس والاكسجين. يعتبر...

2017-04-15 10:38:14
 التقرحات الفموية - بين الاسباب وعلاقتها بالحب !

التقرحات الفموية - بين الاسباب وعلاقتها بالحب !

يعاني بعض الأشخاص من القروح البيضاء داخل الفم، والتي قد تكون في نقطة واحدة أو أكثر، ما تسبب الانزعاج لاستمرارها في الالتهاب لفترة طويلة،...

2017-04-09 14:04:59
 نوعان من الجبنة قد تسببان السرطان.. إحذروها!!

نوعان من الجبنة قد تسببان السرطان.. إحذروها!!

كشفت دراسة أميركية حديثة، أنجزت في معهد روزويل بارك للسرطان في نيويورك، أنّ الإفراط في تناول الجبنة (خصوصاً الجبنة الكريمية والشيدر) يزيد...

2017-03-30 17:33:50
هل انت حامل؟ ما هو التوقيت المناسب للخضوع لعلاج الاسنان ؟  بقلم: د يارا سرور - بقلم: د يارا سرور

هل انت حامل؟ ما هو التوقيت المناسب للخضوع لعلاج الاسنان ؟ بقلم: د يارا سرور - بقلم: د يارا سرور

"خسرت اسناني بسبب الحمل" جملة ترددها العديد من النساء في العيادة. اليكن بعض المعلومات للحفاظ على ابتسامة سليمة.

2017-03-19 14:53:42